➠退化性髖關節炎的治療方式：

• 生活調整

• 物理治療

• 藥物治療

• 注射療法

• 類固醇：快速消炎、短期止痛
• 玻尿酸：增加潤滑、改善活動度
• 增生治療：
  • 內容物：高濃度葡萄糖水、PRP(自體血小板血漿注射療法)。
  • 建議以「超音波導引」精準注射。
  • 促進身體啟動自我修復、改善疼痛。

• 手術治療

➠退化性髖關節炎的形成原因：

• 年齡：隨年齡上升軟骨自然退化
• 肥胖：體重上升會增加髖關節負重
• 家族遺傳：先天家族髖關節發育較不良
• 舊疾：既往外傷或手術
• 過度使用：長期高強度運動或粗重勞動

➠臨床會結合症狀與 X 光、核磁共振 (MRI ) 評估關節退化程度：

➊ 第一級

• 關節間隙輕微變窄、軟骨表面軟化
• 多數無症狀或僅輕度不適

➋ 第二級 

• 關節間隙再度變窄、骨刺增多
• 活動後疼痛較明顯

➌ 第三級 

• 關節間隙顯著變窄、核磁共振可見軟骨碎片
• 活動受限且僵硬

➍ 第四級 

• 關節間隙幾乎消失、軟骨嚴重磨損
• 走路困難，疼痛持續

➠退化性髖關節炎的病人常出現以下主訴：

• 鼠蹊部刺痛，特別是在半蹲或綁鞋帶等需彎髖的動作時加劇。
• 早上起床時髖部僵硬，需數分鐘才會緩解。
• 運動後出現鼠蹊部周圍腫脹或「怪怪的脹感」。
• 髖關節活動時會聽到咔嚓聲。
• 走路久、上下樓梯、彎腰時疼痛明顯。