很多病人一開始以為是「五十肩」,結果照了超音波或 MRI 才發現:👉 原來是「旋轉肌腱撕裂」了!傳統做法常建議手術修補,但對某些人來說,PRP(血小板濃縮治療)是一個更自然、恢復期更短的選擇。⚡️旋轉肌腱是什麼?為什麼會撕裂?旋轉肌(Rotator Cuff)由四條肌腱組成,是肩膀最重要的穩定系統,它們包圍著肩關節,幫助手臂上舉、旋轉與抱物。造成撕裂的常見原因包括:• 慢性磨損:長期重複使用或年齡退化• 急性外力:跌倒撐地、搬重物導致拉傷• 骨刺摩擦:結構長期受壓或破壞撕裂後常出現以下症狀:• 肩膀無力、活動受限• 抬手疼痛、肩關節卡卡• 夜間痛醒、穿衣或洗頭困難⭐️PRP 血小板治療怎麼幫助修復?PRP 是從自身血液中離心提取出的「高濃度血小板血漿」,內含豐富的生長因子,能啟動身體自然的修復機制,幫助受損肌腱再生。其主要作用包括:• 刺激撕裂肌腱的修補與膠原蛋白生成• 減少局部發炎與水腫• 幫助周邊韌帶與滑囊修復• 降低肩關節未來不穩定的風險治療過程中會搭配超音波導引,將 PRP 精準注射至撕裂部位與周邊修復區域,安全且高效。治療方式傳統復健(電療、熱療)手術修補PRP血小板修復對肌腱修補作用無法真正修補破損結構縫合撕裂部位啟動自然修補機制創傷無創開刀、需住院針孔注射恢復期較長、改善有限需術後復健數月幾天內可恢復日常活動適應症較輕度發炎、無明顯斷裂大範圍撕裂、嚴重無力部分撕裂、中度結構受損併發症風險低中高(沾黏、感染、癒合不良)極低(字體成分)👉臨床建議:不是每個撕裂都該馬上開刀PRP 特別適合以下族群:MRI 或超音波顯示為「部分撕裂」而非完全斷裂有持續疼痛但不想開刀嘗試過復健但效果有限想修復結構,而非僅止於止痛對手術有顧慮或尚不符合開刀條件如果你或家人有肩膀無力、抬不高的情形,建議先安排影像檢查確認撕裂程度,再由專業醫師評估是否適合進一步進行 PRP 治療。想了解自己是否適合「旋轉肌 PRP 修復治療」?歡迎預約專業超音波檢查與個別評估 👉 點我預約門診
進入診間後,我們該如何開始精準治療?
成功的治療,始於正確的診斷。
進入診間後,陳醫師會先進行完整的病史蒐集:
疼痛從何時開始?
在什麼情境下特別明顯?
曾經做過哪些檢查?
接受過哪些治療、效果如何?
接著會進行詳細的身體檢查,必要時搭配 X 光或超音波。
除了定位疼痛區域,更重要的是找出疼痛的根源,看是發炎 (inflammation)、沾黏 (adhesion),還是組織受損退化 (degeneration)?
陳醫師不只是停留在「找出痛點」,還會進一步了解:
若是發炎,是什麼讓身體長期發炎?
若是沾黏,為什麼這裡會反覆受限?
若是退化,是否有其他結構導致這裡容易再度受傷?
當這些問題都釐清後,才會與病人討論下一步治療方向👇。
治療策略
初次復健者
若未接受過傳統復健 (電療、熱療),可先嘗試數週,每週約三次,健保給付、經濟實惠。復健無效者
若已嘗試過而效果不佳,則可考慮進入超音波導引注射 (Ultrasound-Guided Injection) 的精準治療階段。
精準注射四大重點
超音波導引
精準、安全地將藥物注入正確組織,後續治療也能穩定複製效果。針尖反饋
醫師可透過針尖感受判斷受損組織,進一步優化治療策略。內容物選擇
組織受損者:高濃度葡萄糖水或 PRP (Platelet-Rich Plasma),強化修復。
沾黏嚴重者:低濃度葡萄糖水,促進組織鬆彈。
修復環境營造
除疼痛點外,周圍組織也需一併處理,建立完整的修復生態系,讓身體真正復原。
真正的康復,不只是「止痛」,而是「重建健康」
疼痛只是身體發出的訊號,提醒你有某個地方需要被關注。
透過精準診斷與個別治療,不再只是暫時止痛,而是協助身體回到能自我修復的狀態!
若你也正困擾於長期痠痛或復健無效,讓我們一起找出你疼痛的真正原因,從根本恢復健康。
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