肩膀痛、抬不起來、晚上睡覺被痛醒?

2025-10-28

很多病人一開始以為是「五十肩」,結果照了超音波或 MRI 才發現:
👉 原來是「旋轉肌腱撕裂」了!

傳統做法常建議手術修補,但對某些人來說,PRP(血小板濃縮治療)是一個更自然、恢復期更短的選擇。


⚡️旋轉肌腱是什麼?為什麼會撕裂?

旋轉肌(Rotator Cuff)由四條肌腱組成,是肩膀最重要的穩定系統,它們包圍著肩關節,幫助手臂上舉、旋轉與抱物。

造成撕裂的常見原因包括:

• 慢性磨損:長期重複使用或年齡退化
• 急性外力:跌倒撐地、搬重物導致拉傷
骨刺摩擦:結構長期受壓或破壞

撕裂後常出現以下症狀:
• 肩膀無力、活動受限
• 抬手疼痛、肩關節卡卡
• 夜間痛醒、穿衣或洗頭困難


⭐️PRP 血小板治療怎麼幫助修復?

PRP 是從自身血液中離心提取出的「高濃度血小板血漿」,內含豐富的生長因子,能啟動身體自然的修復機制,幫助受損肌腱再生。

其主要作用包括:
• 刺激撕裂肌腱的修補與膠原蛋白生成
• 減少局部發炎與水腫
• 幫助周邊韌帶與滑囊修復
• 降低肩關節未來不穩定的風險

治療過程中會搭配超音波導引,將 PRP 精準注射至撕裂部位與周邊修復區域,安全且高效。


治療方式傳統復健(電療、熱療手術修補PRP血小板修復
對肌腱修補作用無法真正修補破損結構縫合撕裂部位啟動自然修補機制
創傷無創開刀、需住院針孔注射
恢復期較長、改善有限需術後復健數月幾天內可恢復日常活動
適應症較輕度發炎、無明顯斷裂大範圍撕裂、嚴重無力部分撕裂、中度結構受損
併發症風險中高(沾黏、感染、癒合不良)極低(字體成分)


👉臨床建議:不是每個撕裂都該馬上開刀

PRP 特別適合以下族群:

  • MRI 或超音波顯示為「部分撕裂」而非完全斷裂

  • 有持續疼痛但不想開刀

  • 嘗試過復健但效果有限

  • 想修復結構,而非僅止於止痛

  • 對手術有顧慮或尚不符合開刀條件

如果你或家人有肩膀無力、抬不高的情形,建議先安排影像檢查確認撕裂程度,再由專業醫師評估是否適合進一步進行 PRP 治療。




想了解自己是否適合「旋轉肌 PRP 修復治療」?
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陳醫師平時在診間裡,超過一半的病人都是因慢性疼痛而前來,許多人是因為對原本的治療效果不滿意才轉而求診,有人吃藥後、又痛回來、有人做復健很久、卻不見進步、也有人打過針、但效果不彰。面對這樣的慢性疼痛患者,陳醫師不急著治療,而是先重新評估整體問題。在面對長期痠痛、退化、或復健效果不佳的病人時,多數人常停留在「治療症狀」而非「找出原因」。陳醫師的治療核心理念是——先找出為什麼會痛,再治療真正該修復的地方,這也是陳醫師與一般復健治療最大的不同。診斷更精準|不是只聽你說痛,而是看出為什麼會痛傳統復健多半依照病人主訴進行電療或熱療,著重在暫時性舒緩。陳醫師則以超音波影像確認病灶位置,搭配針尖反饋技術,可即時感受到組織反應,準確分辨是「發炎」、「沾黏」還是「組織受損退化」。這樣的方式能讓治療真正對準問題核心,少走冤枉路。治療更到位|精準導引,修復而非止痛不同於傳統復健的電療、牽引或熱敷,陳醫師採用「超音波導引注射」(Ultrasound-Guided Injection)與「精準增生療法」,能安全、穩定地將藥液注入正確位置。無論是鬆解筋膜沾黏,還是刺激受損組織修復,都能在影像輔助下「看到」治療過程,確保效果可重現。範圍更完整|不只是治痛,而是重建整體結構一般治療目標是「減輕疼痛」,但陳醫師追求的是「結構再生與功能恢復」。透過注射強化修復,加上運動與姿勢調整,幫助身體建立穩定的修復環境,減少日後復發,達到真正的長期改善。成效更持久|結合復健與運動調整在治療後,陳醫師會搭配復健與運動建議,幫助患者強化肌肉穩定度與關節活動度,讓身體不再反覆受傷。因此,與其「一次又一次治療」,不如「一次從根本修復」。真正的治療|從了解你的身體開始疼痛不是單一點的問題,而是整個身體結構的警訊。陳醫師的精準治療流程,結合專業影像診斷+個別化注射策略+功能性復健調整,讓每一次治療都朝「完整修復」前進。若你也正困擾於長期痠痛或復健無效,讓我們一起找出你疼痛的真正原因,從根本恢復健康。歡迎線上預約諮詢或來診評估 👉  點我預約門診
2025-11-10
成功的治療,始於正確的診斷。進入診間後,陳醫師會先進行完整的病史蒐集:疼痛從何時開始?在什麼情境下特別明顯?曾經做過哪些檢查?接受過哪些治療、效果如何?接著會進行詳細的身體檢查,必要時搭配 X 光或超音波。除了定位疼痛區域,更重要的是找出疼痛的根源,看是發炎 (inflammation)、沾黏 (adhesion),還是組織受損退化 (degeneration)?陳醫師不只是停留在「找出痛點」,還會進一步了解:若是發炎,是什麼讓身體長期發炎?若是沾黏,為什麼這裡會反覆受限?若是退化,是否有其他結構導致這裡容易再度受傷?當這些問題都釐清後,才會與病人討論下一步治療方向👇。治療策略初次復健者若未接受過傳統復健 (電療、熱療),可先嘗試數週,每週約三次,健保給付、經濟實惠。復健無效者若已嘗試過而效果不佳,則可考慮進入超音波導引注射 (Ultrasound-Guided Injection) 的精準治療階段。精準注射四大重點超音波導引精準、安全地將藥物注入正確組織,後續治療也能穩定複製效果。針尖反饋醫師可透過針尖感受判斷受損組織,進一步優化治療策略。內容物選擇組織受損者:高濃度葡萄糖水或 PRP (Platelet-Rich Plasma),強化修復。沾黏嚴重者:低濃度葡萄糖水,促進組織鬆彈。修復環境營造除疼痛點外,周圍組織也需一併處理,建立完整的修復生態系,讓身體真正復原。真正的康復,不只是「止痛」,而是「重建健康」疼痛只是身體發出的訊號,提醒你有某個地方需要被關注。透過精準診斷與個別治療,不再只是暫時止痛,而是協助身體回到能自我修復的狀態!若你也正困擾於長期痠痛或復健無效,讓我們一起找出你疼痛的真正原因,從根本恢復健康。歡迎線上預約諮詢或來診評估 👉  點我預約門診
2025-11-10