陳醫師平時在診間裡,超過一半的病人都是因慢性疼痛而前來,許多人是因為對原本的治療效果不滿意才轉而求診,有人吃藥後、又痛回來、有人做復健很久、卻不見進步、也有人打過針、但效果不彰。面對這樣的慢性疼痛患者,陳醫師不急著治療,而是先重新評估整體問題。在面對長期痠痛、退化、或復健效果不佳的病人時,多數人常停留在「治療症狀」而非「找出原因」。陳醫師的治療核心理念是——先找出為什麼會痛,再治療真正該修復的地方,這也是陳醫師與一般復健治療最大的不同。診斷更精準|不是只聽你說痛,而是看出為什麼會痛傳統復健多半依照病人主訴進行電療或熱療,著重在暫時性舒緩。陳醫師則以超音波影像確認病灶位置,搭配針尖反饋技術,可即時感受到組織反應,準確分辨是「發炎」、「沾黏」還是「組織受損退化」。這樣的方式能讓治療真正對準問題核心,少走冤枉路。治療更到位|精準導引,修復而非止痛不同於傳統復健的電療、牽引或熱敷,陳醫師採用「超音波導引注射」(Ultrasound-Guided Injection)與「精準增生療法」,能安全、穩定地將藥液注入正確位置。無論是鬆解筋膜沾黏,還是刺激受損組織修復,都能在影像輔助下「看到」治療過程,確保效果可重現。範圍更完整|不只是治痛,而是重建整體結構一般治療目標是「減輕疼痛」,但陳醫師追求的是「結構再生與功能恢復」。透過注射強化修復,加上運動與姿勢調整,幫助身體建立穩定的修復環境,減少日後復發,達到真正的長期改善。成效更持久|結合復健與運動調整在治療後,陳醫師會搭配復健與運動建議,幫助患者強化肌肉穩定度與關節活動度,讓身體不再反覆受傷。因此,與其「一次又一次治療」,不如「一次從根本修復」。真正的治療|從了解你的身體開始疼痛不是單一點的問題,而是整個身體結構的警訊。陳醫師的精準治療流程,結合專業影像診斷+個別化注射策略+功能性復健調整,讓每一次治療都朝「完整修復」前進。若你也正困擾於長期痠痛或復健無效,讓我們一起找出你疼痛的真正原因,從根本恢復健康。歡迎線上預約諮詢或來診評估 👉 點我預約門診
籃球打久了,這裡也痛、那裡也痛?
籃球是一項集跳躍、衝刺、急停轉向與身體碰撞於一身的運動,這樣的動作雖然精彩,但也讓籃球族群成為運動傷害的高風險族群。
我們在門診中經常遇到打球愛好者、校隊選手、假日球友,不論是腳踝反覆扭、膝蓋跳一跳就痛、還是手指被球砸腫的都有。
以下整理10種最常見的籃球運動傷害,幫助你及早發現、及早處理。
📌10種籃球族群常見運動傷害
1. 腳踝扭傷(Ankle Sprain)
⚠️你也是「打完再說」派嗎?當心小傷變大傷!
很多球友初期只是覺得痠、覺得卡,不冰敷、不休息,甚至吃止痛藥硬上
結果造成:
👨醫師提醒:這些症狀別再忽略!
若出現以下狀況,建議安排超音波檢查評估:
✅ 每次打球都痛同一個地方
✅ 動作會卡卡、或活動角度明顯變少
✅ 曾經扭傷過,但不敢出力或會「沒力鬆掉」
✅ 痛點持續超過一週未改善
✅ 出現明顯腫脹、瘀青、無法負重
球可以再打,但傷要先顧,身體是你最重要的裝備,若想「打得長久」,就不能忽略每一次身體發出的警訊。
適時治療、有效修復,才能繼續享受球場上的熱血時光!
想了解自己該怎麼修復治療嗎?
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我們在門診中經常遇到打球愛好者、校隊選手、假日球友,不論是腳踝反覆扭、膝蓋跳一跳就痛、還是手指被球砸腫的都有。
以下整理10種最常見的籃球運動傷害,幫助你及早發現、及早處理。
📌10種籃球族群常見運動傷害
1. 腳踝扭傷(Ankle Sprain)
- 最常見的受傷原因,常發生在落地踩到對手腳、或轉身不穩時。
- 若多次扭傷未妥善處理,可能導致韌帶鬆弛、慢性不穩。
- 跳起落地、急停轉向時膝蓋旋轉不當,容易造成撕裂。
- 有「啪」一聲感覺,膝蓋立即腫脹、無力,需手術+長期復健。
- 長期跳躍動作造成髕骨下方肌腱發炎。
- 表現為「跳完痛」「蹲下痛」「下樓梯卡卡」。
- 常見於膝蓋突然旋轉扭轉,或長期磨損。
- 出現關節「卡住」「卡響」「彎不下」等問題。
- 長時間打球+場地彈性差+鞋子支撐不足所致。
- 早上起床踩地痛、或打完球隔天腳底痠痛。
- 起跑、急停動作過猛,腳後跟突然劇痛,有「拉到」的感覺。
- 嚴重時甚至完全斷裂,需手術重建。
- 傳球、揮手阻擋、落地撐手動作造成肩膀不穩、活動受限。
- 若延誤治療,可能進展為肩袖撕裂。
- 接球失誤、被球砸中導致指節腫脹、彎曲困難。
- 常見於搶球、空中接力接球落地時。
- 籃板爭搶、衝撞後落地姿勢不良或核心肌力不足。
- 出現腰部緊繃、轉身疼痛、站久痛加劇。
- 發生於揮臂出力、防守對撞或過度延展。
- 咳嗽、呼吸時痛,X光正常但觸壓明顯疼痛。
⚠️你也是「打完再說」派嗎?當心小傷變大傷!
很多球友初期只是覺得痠、覺得卡,不冰敷、不休息,甚至吃止痛藥硬上
結果造成:
- 韌帶沒修好反覆扭傷
- 肌腱反覆發炎進展為撕裂
- 軟骨磨損提早退化,甚至要開刀
👨醫師提醒:這些症狀別再忽略!
若出現以下狀況,建議安排超音波檢查評估:
✅ 每次打球都痛同一個地方
✅ 動作會卡卡、或活動角度明顯變少
✅ 曾經扭傷過,但不敢出力或會「沒力鬆掉」
✅ 痛點持續超過一週未改善
✅ 出現明顯腫脹、瘀青、無法負重
球可以再打,但傷要先顧,身體是你最重要的裝備,若想「打得長久」,就不能忽略每一次身體發出的警訊。
適時治療、有效修復,才能繼續享受球場上的熱血時光!
想了解自己該怎麼修復治療嗎?
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